«قوی ترین حیوانات دنیا گیاهخوارند. از جمله: گوریل ها، بوفالوها، فیل ها. و البته خود من هم گیاهخوارم!»
– یک نفر از من پرسید، چطور میتوانی بدون خوردن گوشت، مثل یک گاو نر پر قدرت باشی؟
من جواب دادم: «آیا تا به حال دیده اید که یک گاو نر گوشت بخورد؟»
این بینش و ادراک یک ورزشکار قهرمان در مسابقات مردان آهنین است که میتواند وزنی معادل وزن دو و نیم خرس پاندای کاملاً بالغ را بلند کند.
ورزشکار وگانی که چندین مقام قهرمانی دارد. و قوی ترین مرد آلمان در مسابقات مردان آهنین:
«ای همه کسانی که فکر میکنید برای قوی بودن و داشتن اندام متناسب، به محصولات حیوانی نیاز دارید، به شما میگویم: پس از حدود دو سال وگان شدن ام، قوی تر از هر زمان پیش شده ام و هنوز روز به روز قوی تر میشوم.
به کسانی که به دروغ ادعا میکنند دانش تغذیه دارند و به صنعت فروش مکملها گوش ندهید که به شما میگویند به گوشت، تخم مرغ و لبنیات نیاز دارید تا پروتئین کافی کسب کنید. منابع گیاهی بسیاری وجود دارند و اگر مصرف گوشت و لاشه مرده حیوانات را متوقف کنید، بدن تان بسیار سالم تر و تندرست تر خواهد شد.
با وگان شدن، قوی تر شوید!»
یکی از قوی ترین مردان جهان که به خاطر شفقت به حیوانات، وگان است.
«یک روز، با خودم فکر میکردم، اگر پرنده ای با بال زخمی را ببینید، واقعاً لازم می بینید که به او کمک کنید.
اما در عین حال، به رستوران میروید و یک مرغ یا چنین غذایی میخورید. این با عقل جور در نمی آید.»