![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/07/انجمن-گیاهخواری-ایران-صادق-هدایت-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2023/09/بادمجان-وگان-وگان-495x400.jpg)
این بادمجان پنیری پارمیجیانا بهترین غذای راحت وگان است
/
این بادمجان پنیری پارمیجیانا بهترین غذای راحت وگان است
اگر به د…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2023/04/po-495x400.jpg)
سیب زمینی سرخ شده وگان 5 دستور العمل باورنکردنی
/
شروع هر سفر گیاهخواری اغلب یک سفر پر از دست انداز است و بسیا…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/سوپ-فصل-دال-عدس-و-کدو-حلوایی-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/رولت-خامهای-وگان-بدون-روغن-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/کباب-کینوآی-گیاهی-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/بادمجان-شکم-پر-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/کیک-کدوحلوایی-وگان-بدون-تخم-مرغ.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/رولت-سویا-و-کینوا-وگان-Soy-and-Quinoa-Roulette-Vegan-495x400.jpg)
رولت سویا و کینوا (وگان) (Soy and Quinoa Roulette (Vegan
/
رولت سویا و کینوا (وگان) (Soy and Quinoa Roulette (Vegan
سلام …
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/حلوای-رنگینک-495x373.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/نان-دال-عدس-بدون-گلوتن-سرشار-از-پروتئین-495x400.jpg)
نان دال عدس بدون گلوتن سرشار از پروتئین
/
نان دال عدس بدون گلوتن سرشار از پروتئین
دال عدس ۱- ۲ پیمانه
آب به مقدار لازم
…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/دوغ،-شیر-و-کشک-تخم-خربزه-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/چالش-۲۱-روزه-تغذیه-سالم-گیاهی-314x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/کوکو-لوبیا-سبز-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/کره-پسته-و-بادام-370x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/پنیر-بادام-وگان-Vegan-Almond-Cheese-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/املت-سبزیجات-وگان-غذای-سالم-و-مقوی-495x400.jpg)
املت سبزیجات وگان (غذای سالم و مقوی)
/
املت سبزیجات وگان (غذای سالم و مقوی)
مواد لازم برای ۴ نفر:
فلفل دلمه ای:…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/اوتمیل-وگان-صبحانه-مقوی-Vegan-Oatmeal-495x400.jpg)
اوتمیل وگان (صبحانه مقوی) Vegan Oatmeal
/
*اوتمیل*
سلام همراهان عزیز حالتون چطوره امیدوارم حال دلتون ع…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/صبحانه-سالم-و-مقوی-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/بستنی-موزی-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/نسکافه-گرم-خوشمزه-وگان-384x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/سوپ-عدس-خامهای-482x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/بستنی-مگنوم-وگان-495x400.jpg)
بستنی مگنوم وگان Vegan Magnum Ice Cream
/
بستنی مگنوم وگان Vegan Magnum Ice Cream
سلام همراهان عزیز حالت…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/خورشت-آلو-گردوی-وگان-بدون-گوشت-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/کوکو-سبزی-وگان-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/توفو-پنیر-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/پای-کیش-سبزیجات-وگان-و-بدون-گلوتن-495x400.jpg)
پای کیش سبزیجات (وگان و بدون گلوتن)
/
پای کیش سبزیجات (وگان و بدون گلوتن):
** خمير:
١٠٠ میلیلیتر آب
١…
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2021/10/12-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/05/996-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/05/مافين-سبزيجات-وگان-و-بدون-گلوتن--495x400.jpeg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/05/IMG-20200504-WA0019-495x400.jpg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/05/WhatsApp-Image-2020-04-24-at-12.43.49-495x400.jpeg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/05/کباب-زعفرانی-کینوا-495x400.png)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/04/Vegetable-muffins.jpg)
![پیتزای ترکی](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/04/WhatsApp-Image-2020-04-14-at-12.31.26-495x400.jpeg)
![](https://mehrevegan.ir/wp-content/uploads/2020/04/WhatsApp-Image-2020-04-12-at-15.00.55-495x400.jpeg)